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准妈妈秋季要阔别的食品

2019-05-14 18:46:15 | 来源: 汽车

1、大闸蟹、甲鱼

金秋时节,大闸蟹肥满美味,逐步成为人们餐桌上的饕餮食补大餐,有些准妈妈对其尤其钟爱;而此时的甲鱼也鲜嫩可口,1直被家人当作为准妈妈食补的。但是有关专家提示各位准妈妈注意:10月底到11月间,千万不要过量吃大闸蟹和甲鱼进补。由于它们具有活血化淤的功效,有可能会致使流产。

2、葡萄

秋季是葡萄大量上市的季节,有些准妈妈特别爱吃,但1定要注意量的控制。葡萄中含有较多的葡萄糖,过量的摄取容易引发妊娠期糖尿病或胎儿生长过大。妊娠期糖尿病不但危害准妈妈本人的健康,更重要是危及体内胎儿的健康发育和成长,并极易出现早产、流产或死胎。

□玉文

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